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La prise en compte de l'indice de masse corporelle est devenue un élément essentiel à prendre en considération lors de la demande d'une assurance de prêt immobilier. Les personnes souffrants d'excès de poids ou d'obésité sont soumises à des tarifs plus élevés et avoir une assurance peut être un défi. Dans ce contexte, le surpoids et l'obésité sont des...
Kéfir : découvrez ses bienfaits surprenants pour la santé et sa richesse en nutriments !
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Améliorer sa santé mentale grâce au sport : Combien de Temps Par Jour Faut-Il Pratiquer ?
La santé mentale est un élément essentiel dans le bien-être et la qualité de vie. De plus en plus de personnes cherchent à améliorer leur santé mentale en adoptant des habitudes saines telles que le sport. Mais la question se pose : quelle quantité de temps par jour devrait-on consacrer à l'exercice physique pour obtenir les bienfaits sur la...
Dead Hang : une méthode pour soulager les maux de dos à tester d’urgence !
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Que nous apprend cette nouvelle lune en Poissons du 2 mars ?
Le 2 mars 2021, la Nouvelle Lune en Poissons nous offre une occasion unique de réaliser une transformation personnelle. Cette nouvelle étape de notre voyage cosmique nous invite à remettre en question nos croyances et à explorer nos intuitions. Ce moment particulier est propice à l'accomplissement personnel et à la réalisation des objectifs pour lesquels nous nous sommes engagés....
Toiture en bac acier : les avantages et les inconvénients à connaître avant la pose
La toiture en bac acier est un moyen très efficace pour améliorer l'isolation et la durabilité de votre toit. Cependant, avant d'opter pour cette solution, il est important de connaître ses avantages et ses inconvénients. En effet, malgré ces nombreux avantages en termes d'esthétique, de performance et de durabilité, le bac acier offre aussi quelques inconvénients qui peuvent peser...
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Les bienfaits du repos sportif : pourquoi prendre des jours de pause ?
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Comment créer un maquillage cut crease étincelant ? Découvrez nos astuces en vidéo !
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Non, vous n’avez pas à boire 2L d’eau par jour : l’eau dont votre corps a besoin
La question de savoir combien d'eau nous devons boire par jour est une question qui revient fréquemment. Il existe de nombreux mythes et préconisations selon lesquels nous devons boire au moins 2L d'eau par jour pour rester hydraté. Mais il est important de savoir que l'eau dont votre corps a besoin chaque jour ne se limite pas à cette...
