Les troubles du comportement alimentaire sont plus frĂ©quents qu’on ne le pense et nous sommes tous susceptibles d’y tomber, c’est pourquoi nous devons ĂȘtre trĂšs attentifs aux signes.
Des personnalitĂ©s comme la princesse Diana, qui a admis dans ses mĂ©moires avoir luttĂ© contre la boulimie, aux films Netflix comme Jusqu’Ă l’os, dĂ©peindre la vulnĂ©rabilitĂ© Ă laquelle nous sommes exposĂ©s lorsque nous ne travaillons pas sur notre relation avec la nourriture.
La plupart sont des femmes, et beaucoup d’entre elles sont des adolescentes, sous la pression des normes sociĂ©tales de beautĂ©, des critiques de leur environnement, de leur milieu familial, les relations interpersonnelles, les facteurs biologiques et d’autres causes encore qui les poussent Ă adopter des comportements nĂ©fastes.
Quelques signes de troubles alimentaires
Se peser tous les jours
Ătre obsĂ©dĂ© par la nourriture et l’image corporelle est un signe que quelque chose ne va pas.
Bien que les professionnels de la santĂ© sont ceux qui sont formĂ©s pour Ă©tablir des diagnostics et apporter de l’aide, c’est l’une des alarmes les plus courantes.
Ce n’est pas une habitude saine, et ce n’est pas exact, car le poids quotidien fluctue en raison de nombreux facteurs autres que le seul pourcentage de graisse corporelle, donc tout ce que ça fait c’est d’avoir un impact nĂ©gatif sur votre santĂ© mentale.
La culpabilité de manger
Au fil des ans, nous avons appris à tort à classer les aliments en deux catégories :  » bons  » et  » mauvais « , ce qui a fait culpabiliser de nombreuses femmes pour avoir mangé des aliments considérés comme malsains.
C’est un sentiment trĂšs commun chez les personnes souffrant de boulimie et donc, ils sont incitĂ©s Ă expulser la nourriture par les vomissements, les laxatifs, les diurĂ©tiques, l’exercice excessif, le jeĂ»ne, entre autres.
Sauter des repas par peur de prendre du poids
C’est l’une des bases de l’anorexie, car elle entraĂźne une perception totalement erronĂ©e de notre corps, ce qui conduit Ă une obsession de ne pas prendre de poids.
Selon La Vanguardia, Ă ce titre les gens sont prĂȘts Ă tout pour rester minces, y compris ne pas manger ou sauter des repas.
la peur de prendre du poids et Le fait de compter toutes les calories de ce que vous mangez est également lié.
Manger désespérément, manger quand on est plein ou seul.
Ces trois aspects sont l’un des signes les plus Ă©vidents des troubles du comportement alimentaire, selon Medline Plus, car ils indiquent que le patient souffre de frĂ©nĂ©sie alimentaire, c’est-Ă -dire qu’il mange sans contrĂŽle.
Ils mangent souvent jusqu’Ă ce qu’ils se sentent trĂšs mal Ă l’aise. En gĂ©nĂ©ral, ils Ă©prouvent alors des sentiments de culpabilitĂ©, de honte et de dĂ©tresse.
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