Accueil SantĂ© Vous souffrez peut-ĂȘtre d’un trouble alimentaire ? Voici comment le savoir

Vous souffrez peut-ĂȘtre d’un trouble alimentaire ? Voici comment le savoir

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Les troubles du comportement alimentaire sont plus frĂ©quents qu’on ne le pense et nous sommes tous susceptibles d’y tomber, c’est pourquoi nous devons ĂȘtre trĂšs attentifs aux signes.

Des personnalitĂ©s comme la princesse Diana, qui a admis dans ses mĂ©moires avoir luttĂ© contre la , aux films Netflix comme Jusqu’Ă  l’os, dĂ©peindre la vulnĂ©rabilitĂ© Ă  laquelle nous sommes exposĂ©s lorsque nous ne travaillons pas sur notre relation avec la nourriture.

La plupart sont des femmes, et beaucoup d’entre elles sont des adolescentes, sous la pression des normes sociĂ©tales de beautĂ©, des critiques de leur environnement, de leur milieu familial, les relations interpersonnelles, les facteurs biologiques et d’autres causes encore qui les poussent Ă  adopter des comportements nĂ©fastes.

Quelques signes de troubles alimentaires

Se peser tous les jours

 

Être obsĂ©dĂ© par la nourriture et l’image corporelle est un signe que quelque chose ne va pas.

Bien que les professionnels de la santĂ© sont ceux qui sont formĂ©s pour Ă©tablir des diagnostics et apporter de l’aide, c’est l’une des alarmes les plus courantes.

Ce n’est pas une habitude saine, et ce n’est pas exact, car le poids quotidien fluctue en raison de nombreux facteurs autres que le seul pourcentage de graisse corporelle, donc tout ce que ça fait c’est d’avoir un impact nĂ©gatif sur votre .

La culpabilité de manger

 

Au fil des ans, nous avons appris à tort à classer les aliments en deux catégories :  » bons  » et  » mauvais « , ce qui a fait culpabiliser de nombreuses femmes pour avoir mangé des aliments considérés comme malsains.

C’est un sentiment trĂšs commun chez les personnes souffrant de boulimie et donc, ils sont incitĂ©s Ă  expulser la nourriture par les vomissements, les laxatifs, les diurĂ©tiques, l’exercice excessif, le jeĂ»ne, entre autres.

 

 

Sauter des repas par peur de prendre du poids

C’est l’une des bases de l’anorexie, car elle entraĂźne une perception totalement erronĂ©e de notre corps, ce qui conduit Ă  une obsession de ne pas prendre de poids.

Selon La Vanguardia, Ă  ce titre les gens sont prĂȘts Ă  tout pour rester minces, y compris ne pas manger ou sauter des repas.

la peur de prendre du poids et Le fait de compter toutes les calories de ce que vous mangez est également lié.

 

 

Manger désespérément, manger quand on est plein ou seul.

Ces trois aspects sont l’un des signes les plus Ă©vidents des troubles du comportement alimentaire, selon Medline Plus, car ils indiquent que le patient souffre de frĂ©nĂ©sie alimentaire, c’est-Ă -dire qu’il mange sans contrĂŽle.

Ils mangent souvent jusqu’Ă  ce qu’ils se sentent trĂšs mal Ă  l’aise. En gĂ©nĂ©ral, ils Ă©prouvent alors des sentiments de culpabilitĂ©, de honte et de dĂ©tresse.

Plus d’informations sur ce sujet :

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Caroline P. est rédactrice pour le site d'actualité Theinquirer.fr. Elle possÚde une riche expérience en matiÚre de journalisme et de rédaction d'articles, ayant travaillé auparavant pour des sites de référence tels que Gawker et The New York Times. Elle est spécialisée dans le domaine de la technologie et des nouvelles tendances, abordant les sujets avec une grande profondeur et une excellente maßtrise de la langue française. Caroline est passionnée par le journalisme, et aime partager des nouvelles historiques, des analyses et des informations passionnantes aux lecteurs qui suivent ses articles.