En plus de réserver le temps idéal pour se reposer, certaines recommandations peuvent vous aider lorsque le problème est énergie.
Et si vous êtes à la recherche d’astuces, nous aimerions vous recommander une recette de jus naturel avec seulement quelques ingrédients.
Avec du citron, de la pomme et d’autres ingrédients, cette boisson sera prête en quelques minutes seulement et est partagée par le site web Metro World News Brésil.
IMPORTANT
N’oubliez pas que les suggestions sont positives, mais qu’elles ne sont pas destinées à fournir un diagnostic, un traitement ou à remplacer une visite chez le médecin.
En cas de suspicion, consultez toujours un spécialiste.
Un jus naturel pour plus d’énergie
Ingrédients :
- 4 carottes (hachées) ;
- 1L d’eau ;
- 1 cuillère à soupe de gingembre ;
- Le jus d’un citron ;
- 1 pomme (hachée et épépinée).
Suivez les étapes suivantes :
- Pour commencer, vous devez mélanger tous les ingrédients dans un mixeur, jusqu’à obtenir un contenu homogène ;
- Si vous voulez, vous pouvez aussi ajouter de la glace ;
- Nous vous recommandons de sucrer votre boisson avec du miel ou de la stévia ;
- À la fin, vous devez consommer votre jus immédiatement.
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