Tous les bienfaits du pamplemousse sur l’organisme

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Comme de nombreux fruits et légumes, le pamplemousse possède des vertus intéressantes pour le bien-être du métabolisme. L'huile essentielle de pamplemousse peut être utilisée pour différentes raisons, elle aide à améliorer la santé, la beauté mais elle peut également servir en cuisine. Petit tour d'horizon sur l'huile essentielle de pamplemousse bienfaitrice et vivifiante…

En pratique, quelles sont les propriétés de l'huile de pamplemousse ? 

  • L'huile essentielle de pamplemousse permet d'améliorer la digestion et favorise ainsi l’appétit. Ceux qui s'en servent luttent efficacement contre les ballonnements et divers problèmes intestinaux.
  • Efficace contre les troubles de circulation du sang, l'huile de pamplemousse permet de réduire les varices et d'éviter les caillots. Le sang plus fluide, coagule mieux dans l'ensemble du corps et en particulier dans les membres inférieurs.
  • Dans le cadre d'un régime alimentaire, le pamplemousse est très efficace pour combattre la cellulite.
  • L'huile guérit et combat les microbes, grâce à ses propriétés anti-infectieuses et antibactériennes. La limonène présente dans l’huile essentielle de pamplemousse est également reconnue pour calmer et apaiser les utilisateurs.
  • Le pamplemousse est aussi très efficace pour réduire la chute des cheveux.
  • On constate une amélioration des effets indésirables pour les personnes souffrant du mal des transports.
  • Combat la fatigue et les douleurs musculaires.
  • Utilisée en soin de beauté, l'huile essentielle de pamplemousse réduit l'acné, matifie la peau et permet de lutter contre les cheveux gras.
  • En diffuseur, efficace pour purifier l'air.

Le pamplemousse, un véritable plaisir culinaire !

L'huile essentielle de pamplemousse est également très appréciée pour ses parfums aromatiques. Souvent utilisée en cuisine, elle permet de relever des saveurs différentes dans les plats mais aussi dans les desserts. Les cuisiniers aiment son doux parfum pour la préparation de diverses recettes de poissons crus mais aussi dans les plats cuisinés de viande : agneau au curry et au pamplemousse, poulet rôti au pamplemousse, côtes de porc caramélisées au pamplemousse… Pour les desserts, même constat, un délice pour le palais : tarte au chocolat et au pamplemousse, gratin de fraises et de pamplemousse… En bref, des douceurs à déguster sans modération !

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