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Rafael Nadal : « Le seul échec est de ne pas essayer ».

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Nadal rĂ©vèle ce que signifie l’Ă©chec pour lui

Lors d’une rĂ©cente interview Ă  Cantabria Labs, a Ă©voquĂ© son point de vue sur le , le qualifiant de « sport mentalement agressif » qui exige une grande concentration. « Le tennis est un sport mentalement agressif.

Elle vous exige Ă  tout moment. Il faut ĂŞtre capable de trouver un moyen de se concentrer sur ce que l’on fait Ă  presque 100%, sans se laisser distraire par des choses extĂ©rieures », a dĂ©clarĂ© Nadal. « J’atteins cet Ă©tat de concentration en faisant tous les rituels que je fais.

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Je ne sais pas si c’est quelque chose de positif ou de nĂ©gatif, mais ça marche pour moi. J’ai des rituels qui m’aident Ă  me concentrer sur ce que je fais. C’est ma façon de faire la diffĂ©rence entre mes compĂ©titions et le reste de ma vie », a ajoutĂ© le numĂ©ro un mondial.

5. Dans la mĂŞme interview, Nadal a parlĂ© de ce que signifie l’Ă©chec pour lui. L’Espagnol a dĂ©clarĂ© qu’il ne jugeait pas l’Ă©chec en fonction des rĂ©sultats mais plutĂ´t en fonction de la bonne attitude et de la prĂ©paration : « Pour moi, le seul Ă©chec est de ne pas essayer.

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Si je dois jouer l’Open d’Australie et revenir après avoir perdu au premier tour, mais que j’ai fait un effort et que j’ai la bonne attitude pendant la semaine de prĂ©paration, ce n’est pas un Ă©chec », a conclu le 21 fois champion du Grand Chelem.

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Nouvelle journaliste chez The Inquirer, adepte des jeux vidéos, et de la pâtisserie dans la vie de tous les jours, je vous partage ici mes actualités que je juge importantes de relayer !