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L’hôtesse de l’air qui aide les Roumains à rester en bonne santé grâce à un sport en vogue : Intérieur Cyclisme

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Melania Pop, hôtesse de l’air
en Roumanie, s’est inspirée de sa propre expérience de vie pour faire du sport et de l’éducation.
aider les gens à rester en bonne santé en même temps. Des centaines de Roumains de tous
Les personnes âgées viennent à ses cours pour pratiquer le cyclisme en salle sur des vélos stationnaires.

Melania Pop (37 ans) est hôtesse de l’air pour une compagnie aérienne bien connue en Roumanie. Elle a fréquenté la Faculté des langues étrangères et vient d’une famille de sportifs de Galati, son père étant un athlète. Dès son plus jeune âge, elle s’est familiarisée avec les camps d’entraînement et les compétitions, puis elle a également pratiqué des sports de compétition.

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« Le sport fait partie de ma vie. C’est mon style de vie maintenant », dit la jeune femme, pour qui le choix s’est fait assez naturellement. Elle a pratiqué le tennis sur gazon, et il y a 15 ans, elle s’est tournée vers un sport qui fait de plus en plus d’adeptes en Roumanie, et qui offre de nombreux avantages pour la santé : le cyclisme en salle. Il s’agit de faire du vélo pour tous ceux qui le souhaitent, enfants et seniors, en intérieur, sur des vélos stationnaires, sous la direction d’un instructeur.

Ses premiers cours de vélo en salle ont eu lieu en Autriche, où elle s’adressait à ses élèves en anglais. « Dans le cours de vélo, nous nous déplaçons sur un terrain imaginaire, comme des collines ou des montagnes, en appliquant différentes techniques de pédalage sur une musique inspirante », explique Melania.

Perte de poids, cœur et poumons en meilleure santé

Parmi les nombreux avantages du vélo en salle, citons la perte de poids, l’augmentation du niveau d’énergie, le renforcement du cœur et des poumons, la réduction du risque de maladies cardiovasculaires, d’ostéoporose et de certains cancers, l’augmentation de la densité osseuse, un meilleur sommeil, la régulation du métabolisme et l’amélioration des taux de cholestérol et de triglycérides.

La jeune femme enseigne aujourd’hui le cyclisme en salle dans trois gymnases de Bucarest et, au fil du temps, elle a même reçu un surnom : Mel cycling. Quand elle en a le temps, elle fait également des exercices de fitness avec des enfants et des adultes pour les aider à vivre plus sainement et à adopter le sport dans leur vie. Elle adapte toujours ses entraînements aux besoins de chaque personne, de sorte que la méthode de travail individualisée les aide à atteindre leurs objectifs.

Le sport, c’est la vie

La passion du sport, c’est en fait la vie pour cette instructrice de vélo en salle, comme elle l’avoue. Et ce, parce que lorsqu’elle n’avait que 8 ans, elle a eu un problème de santé assez grave. Une appendicite cachée s’est transformée en péritonite, et après l’opération, on lui a donné peu de chances de survie.

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Le rétablissement a été difficile, et son père a alors compris que seul le sport lui permettrait de guérir et de maintenir sa santé à un niveau qui lui permettrait de faire ce qu’il voulait dans la vie. Elle a réussi à se transformer d’une petite fille frêle, pleurnicharde et maigre en une femme forte physiquement, mentalement et émotionnellement qui apprend maintenant aux autres à devenir comme elle.

« Je pense que le sport me fait avancer. C’est pourquoi je soutiens les enfants qui ont besoin de sport. Grâce à ce qui m’est arrivé, je pense pouvoir les comprendre différemment et les aider vraiment. Tout comme j’ai pu me guérir et devenir forte physiquement et mentalement grâce au sport, je peux les aider aussi », déclare Melania avec émotion.

Un travail dans les nuages

Elle a exercé plusieurs professions, en commençant par être assistante sociale à l’Association des aveugles de Roumanie, puis s’est orientée vers le domaine médical, où elle a notamment travaillé dans un centre d’appels, et a décidé à 28 ans de devenir hôtesse de l’air.

« J’ai une très bonne amie qui m’a fait cette suggestion et j’ai vraiment aimé ce qu’elle m’a dit, alors j’ai décidé de changer ma vie. C’est une partie de ma personnalité. Je suis toujours prête à vivre de nouvelles expériences ». Melania raconte comment elle a décidé que son nouveau travail se situerait parmi les nuages. Elle a été recrutée par la célèbre compagnie aérienne Qatar Airways, mais la perspective de quitter le pays et de laisser ses parents, ses amis et tout ce qui lui était cher ne l’a pas séduite.

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Mais elle ne voulait pas renoncer à sa passion pour l’aviation et a donc décidé de travailler pour une compagnie d’aviation roumaine. Elle a fréquenté l’École supérieure de l’aviation civile et a été hôtesse de l’air pendant 8 ans. Elle a d’abord été détachée à Bacău, puis transférée à Bucarest, où elle travaille encore aujourd’hui. Pendant tout ce temps, elle n’a jamais renoncé à son premier amour : le sport. Son emploi du temps est extrêmement strict, mais elle parvient à concilier travail et sport.

Les yeux et les oreilles des pilotes

Au fil des ans, de nombreuses histoires ont circulé au sujet des hôtesses de l’air, et Melania en a démystifié certaines et clarifié d’autres. La première est que les filles et les garçons doivent se distinguer par leur beauté. Les filles ne sont pas tenues d’avoir la taille familière 90-60-90, mais le physique compte. « Nous sommes généralement des standards. Pas nécessairement des mannequins, des modèles, mais l’apparence physique doit être agréable », dit la jeune femme.

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Le métier d’hôtesse de l’air ne se limite pas à vérifier les ceintures de sécurité des passagers, à servir de la nourriture et des boissons et à expliquer les mesures de sécurité à bord d’un avion. « Nous avons toute une série de devoirs qui ne sont connus que de nous. Nous vérifions l’équipement, le cockpit et nous observons attentivement tous les passagers. Nous ne sommes pas là juste pour être gentils et servir quelque chose, mais pour la sécurité des passagers et du vol. Nous sommes les yeux des pilotes à l’arrière », explique Melania.

L’aspect le plus important, qui n’est jamais négligé lorsqu’il s’agit d’un agent de bord, est la santé. L’examen médical est extrêmement rigoureux et il l’est et doit l’être.

Instructeur pour ses propres collègues

Malgré les risques et l’usure physique, la jeune femme n’abandonnerait son travail pour rien au monde. Même si elle a déjà effectué des milliers de vols, elle ressent un frisson particulier à chaque décollage. « J’adore quand l’avion décolle du sol et cette sensation de monter dans les nuages. Il a de multiples connotations pour moi. C’est une exaltation des sens et l’idée que vous faites quelque chose que peu de gens peuvent faire, parce que beaucoup de gens ont peur de voler, cela vous donne un grand sentiment », la jeune femme nous présente l’atmosphère de son travail.

Comme les pilotes, les agents de bord sont exposés aux radiations, à l’air sec, aux vibrations et au bruit pendant les vols. C’est pourquoi Melania a un programme de sommeil et de nutrition bien pensé. Le cyclisme en salle a également complété sa profession d’hôtesse de l’air, car il lui permet de maintenir sa forme physique, mentale et émotionnelle à un niveau très élevé.

« Si vous êtes hôtesse de l’air et sédentaire le reste du temps, c’est très dangereux », explique-t-elle. De plus en plus de ses collègues ont compris l’importance du sport pour la santé et participent désormais aux cours de Melania.

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Nouvelle journaliste chez The Inquirer, adepte des jeux vidéos, et de la pâtisserie dans la vie de tous les jours, je vous partage ici mes actualités que je juge importantes de relayer !