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Le jus idéal pour éliminer les ballonnements abdominaux

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Le jus vert sera toujours une excellente option pour prendre soin de notre corps de manière saine, nutritive et cent pour cent naturelle, en évitant les colorants artificiels et les dizaines de produits chimiques présents dans les boissons et certains médicaments.

Les ballonnements abdominaux ont de nombreuses sources d’origine, ils peuvent être causés par le fait de manger plus que ce que votre estomac peut supporter, de porter constamment du poids de manière incorrecte, d’avoir un mode de vie sédentaire, entre autres causes.

Il est donc normal que, de temps en temps, nous puissions souffrir de cet inconfort, qui nous fait sentir douloureux et gonflé, une sensation plutôt désagréable.

Heureusement, ce problème peut être résolu en ajoutant du céleri et du jus de pomme à votre alimentation habituelle.

Comment le jus vert de céleri et de pomme peut-il m’aider à lutter contre les ballonnements abdominaux ?

De nombreux fruits et légumes contiennent des propriétés très importantes et nécessaires pour les êtres humains, des vitamines, des protéines, du fer, des antioxydants, du potassium et beaucoup, beaucoup d’autres.

La pomme, en plus de donner une saveur sucrée et citrique à notre jus vert, nous apporte également des antioxydants qui renforcent notre mémoire.

En outre, ce fruit est riche en cystine, pectine, phosphore et méthionine, qui aident à réduire le cholestérol et à combattre les maladies rénales.

Pour sa part, le céleri apporte avec lui une grande série de bienfaits pour notre corps, car c’est un digestif par excellence, en plus d’être un dépuratif parfait pour nettoyer notre organisme.

De quoi avons-nous besoin pour faire un jus de pomme verte avec du céleri ?

La première chose à savoir est que la couleur de la pomme n’a pas d’importance, car les deux ont des nutriments bénéfiques.

Pour préparer deux verres de ce jus vert, coupez en morceaux une pomme avec sa peau et une ou deux branches de céleri.

On les verse dans un mixeur avec la mesure d’un verre d’eau, il restera assez de jus pour au moins deux verres une fois la préparation terminée.

Nous ajoutons à notre mélange du gingembre moulu ou haché, des morceaux d’épinards et beaucoup de glace.

Après avoir mixé pendant environ 30 secondes, nous aurons un jus vert de céleri et de pomme délicieux, nutritif et très rafraîchissant pour éliminer une fois pour toutes, l’inflammation abdominale en buvant un ou deux verres 3 à 4 jours par semaine.

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Nous vous le montrons en vidéo :

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Nouvelle journaliste chez The Inquirer, adepte des jeux vidéos, et de la pâtisserie dans la vie de tous les jours, je vous partage ici mes actualités que je juge importantes de relayer !