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Cette incroyable astuce vous aide de courir plus vite

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La bonne musique peut vraiment nous motiver Ă  faire de l’exercice et certains morceaux sont idĂ©aux pour amĂ©liorer nos performances.

Cela a été démontré par une étude qui a conclu que Beyonce et Harry Styles peut vous faire courir plus vite.

La recherche, menĂ©e par la marque Pour Moi, s’est basĂ©e sur l’analyse de 60 courses rĂ©alisĂ©s par 20 personnes qui ont Ă©coutĂ© des styles musicaux variĂ©s.

Tous les coureurs ont effectuĂ© des courses d’un kilomètre au moins un kilomètre, Ă  partir duquel le temps a Ă©tĂ© calculĂ©.

Dans chaque analyse, la distance, le temps, le rythme par kilomètre ont été étudiés et comment chaque chanson a influencé les performances des coureurs.

Les données ont donné des résultats intéressants qui mettent Beyonce et Harry Styles comme les artistes dont les chansons peuvent améliorer les performances de ceux qui aiment courir.

Selon le rapport, les participants ont augmenté leur vitesse quand ils ont commencé à écouter des morceaux spécifiques de divers artistes.

La conclusion souligne que Beyonce est l’artiste qui parvient le plus Ă  rĂ©duire le temps.

Les coureurs ont perdu 33 secondes par kilomètre en moyenne.

Des chansons comme single Ladies, Run The World y Crazy a amélioré la vitesse des participants.

Beyonce et Harry Styles sont les artistes idéaux pour aller courir.

L’Ă©tude place Harry Styles en deuxième position, qui a rĂ©ussi Ă  rĂ©duire de 31 secondes son temps par kilomètre grâce Ă  sa chanson Du sucre de pastèque.

En plus de ces artistes, d’autres chanteurs très connus ont pu influencer les performances des personnes testĂ©es. Britney Spears a rĂ©duit son temps de 28 secondes avec des chansons telles que Baby One More Time, Toxic et Oops I did it again.

De mĂŞme, Adele, Rihanna, Taylor Swift, Justin Bieber et Shawn Mendes sont idĂ©ales pour l’exercice, car elles ont Ă©galement eu des rĂ©sultats bĂ©nĂ©fiques.

Cependant, tous n’ont pas rĂ©ussi Ă  amĂ©liorer les temps des coureurs ; au contraire, certains exĂ©cutants les ont fait se dĂ©tĂ©riorer.

Katy Perry, Nicky Minaj et BTS ont ralenti les coureurs.

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Nouvelle journaliste chez The Inquirer, adepte des jeux vidéos, et de la pâtisserie dans la vie de tous les jours, je vous partage ici mes actualités que je juge importantes de relayer !