Ils contiennent également des minéraux, notamment du potassium, du cuivre et du fer, mais aussi du calcium, du phosphore, du magnésium, du manganèse, du soufre et du sélénium.
Tout comme le raisin est un fruit incontournable de la table de Noël et du nouvel an en Amérique latine, il est également utilisé dans les produits cosmétiques.
De nombreux cosmétiques incorporent le raisin comme principal ingrédient actif en raison des propriétés antioxydantes des polyphénols, qui empêchent la dégradation des fibres d’élastine et de collagène, contribuant ainsi à maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau.
Les bienfaits du raisin
Les femmes constamment à la recherche de formules naturelles pour maintenir un corps et un visage sains et le raisin s’est avéré être un fruit merveilleux.
Voici neuf avantages qui vous inciteront à intégrer le raisin dans votre alimentation quotidienne et dans vos soins du visage :
Ils ont des propriétés relaxantes qui aident à réduire le stress, améliorent la circulation sanguine et donc l’oxygénation du corps.
Ils aident à la guérison et la protection contre les agressions de la peau, notamment celles causées par le soleil et la pollution.
Contrôle la pression sanguine, en raison de leur teneur élevée en potassium, les raisins sont recommandés aux personnes souffrant d’hypertension artérielle.
Combat la constipation : a teneur élevée en fibres contribue à favoriser un transit intestinal sain.
Combat le vieillissement : Le raisin agit comme un puissant antioxydant naturel qui combat le vieillissement prématuré créé par les radicaux libres.
Les graines sont un exfoliant pour la peau : car ils contribuent à activer la production de collagène et d’élastine ; en plus de nettoyer la peau, nous obtiendrons donc un meilleur renouvellement cellulaire.
Si vous avez l’habitude d’enlever les pépins lorsque vous mangez du raisin, cessez de le faire.
C’est précisément dans les pépins que se concentre une huile riche en acides gras essentiels aux propriétés adoucissantes, dont la mission est de renforcer la protection de la barrière cutanée.
Pour réaliser un excellent gommage maison, il suffit de prendre des pépins de raisin, de les écraser et d’y ajouter de l’huile d’amande.
Il a des propriétés hydratantes et désaltérantes qui aident à combattre le dessèchement de la peau et à réduire les rides grâce à son remarquable effet liftant, le raisin aurait des propriétés anti-inflammatoires et antiallergiques.
Si vous coupez en deux des raisins blancs sans pépins et que vous les frottez autour de vos yeux et de votre bouche, en les laissant sécher, avant de vous maquiller, vous remarquerez que cela aide à estomper les rides.
Prévient l’ostéoporose sa teneur en bore fait que la consommation de raisins est recommandée pour la prévention de l’ostéoporose, notamment chez les femmes pendant la grossesse et après la ménopause.
Réduit le risque de maladies cardiovasculaires ont un effet diurétique qui favorise l’élimination de l’acide urique et de ses sels ainsi que d’autres maladies liées à la rétention d’eau.
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