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Ce nouveau projet d’Alejandra Jaramillo changera votre vie

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Alejandra Jaramillo ce n’est pas pour rien qu’elle est devenue l’un des personnages les plus aimĂ©s de l’Ă©cran national.

Sur son compte Instagram, elle compte plus de 3 millions d’abonnĂ©s et beaucoup d’entre eux sont motivĂ©s par son cĂ©lèbre rĂ©gime nommĂ© KETO.

Dans une interview pour Theinquirer, la prĂ©sentatrice de tĂ©lĂ©vision a rĂ©vĂ©lĂ© tous les secrets de sa vie, Ă  quoi ressemble son nouveau rĂ´le d’entrepreneur.

L’idĂ©e est nĂ©e en 2019 et organiquement j’ai commencĂ© Ă  la partager avec mes abonnĂ©s.

Ma curiositĂ© Ă  l’Ă©gard de ce mode de vie m’a conduit Ă  faire des recherches et des Ă©tudes et c’est de lĂ  qu’est nĂ©e l’idĂ©e de Mundo Keto.

     Le projet de Alejandra Jaramillo (KETO)

Dans ce processus, nous avons dû vivre beaucoup de hauts et de bas car la pandémie est arrivée comme tout le monde, nous avons dû nous réinventer, et nous avons vendu des paniers avec des produits pour suivre un régime avec ces produits.

Aujourd’hui, nous avons une communautĂ© engagĂ©e qui a pariĂ© sur mon projet et qui grandit chaque jour parce qu’elle veut transformer sa vie.

Les gens se posent plusieurs questions sur le projet : Qu’est-ce que le rĂ©gime keto ?

Pour faire simple, j’explique que 100 % que vous mangez, 60 %  des graisses saines, 25 % des protĂ©ines et 5 % des glucides.

Les gens sont toujours surpris par les mythes qui entourent ce projet, mais je leur dis toujours qu’il s’agit d’un mode d’alimentation oĂą les graisses sont privilĂ©giĂ©es comme source d’Ă©nergie.

C’est un mode d’alimentation oĂą l’on mange des aliments dĂ©licieux, et l’un des principaux avantages que l’on commence Ă  remarquer la rĂ©duction du gonflement d’un abdomen proĂ©minent. Et d’innombrables autres avantages.

Il ne s’agit pas d’un effet de mode de vie, il y a de nombreuses annĂ©es Ă©tait principalement destinĂ© aux personnes souffrant d’Ă©pilepsie, mais il s’est ensuite avĂ©rĂ© efficace pour les personnes atteintes de diabète et d’autres maladies.

Quel est le régime alimentaire approprié que vous recommandez ?

Dans le cadre de notre projet, nous avons des plans qui aident les gens Ă  savoir ce qu’ils doivent manger chaque jour, car il n’y a pas assez d’informations et c’est notre travail de les aider.

Lorsque vous commencez ce mode de vie, cela vous donne toujours de l’anxiĂ©tĂ©, c’est pourquoi sur nos rĂ©seaux sociaux nous partageons aussi beaucoup de desserts et de recettes sans sucre.

Notre objectif principal est que les gens sachent ce que contient chaque élément.

Nous ne nous contentons pas de vous dire quoi manger, nous vous parlons de leurs propriétés, nous vous donnons un guide complet.

Sur Instagram, on voit une femme entrainer tout le temps, est-ce que vous le recommandez à vos abonnés ?

L’une des choses que j’ai apprises dans ce type de rĂ©gime, c’est que l’on ne va pas aller Ă  la salle de sport 365 jours par an.

Mon scĂ©nario est de m’entraĂ®ner du lundi au samedi et cela ne peut pas ĂŞtre la mĂŞme routine pour vous, mais croyez-moi, si je pouvais m’entraĂ®ner le dimanche, je le ferais aussi parce que pour moi c’est dĂ©jĂ  une routine.

Cependant, il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que sans exercice, il y a plusieurs personnes qui ont perdu du poids avec le rĂ©gime Keto, mais je veux insister sur le fait que ce n’est pas idĂ©al car si vous accompagnez le rĂ©gime d’une routine dĂ©jĂ  marquĂ©e, vous verrez de meilleurs rĂ©sultats.

ArrĂŞtons d’ĂŞtre sĂ©dentaires et entretenons une relation saine avec la nourriture.

Mais il y a aussi une chose que je dis toujours, à savoir que ce mode de vie ne convient pas à tout le monde car nous avons tous des corps différents, des métabolismes différents et des goûts différents.

Je les invite toujours Ă  essayer cette voie, et si elle leur convient, ils s’y appliqueront mais sinon, ils trouveront aussi leur voie idĂ©ale.

Combien de personnes ont bénéficié de ce projet ?

Autour de ce projet, de la première Ă©dition Ă  la dernière, nous avons plus de 2 000 personnes qui ont rejoint ce style de vie, d’apprentissage et les stories rĂ©ussites sont extraordinaires.

Les conseillers, les nutritionnistes, les entraîneurs et tous nous sommes toujours derrière tous ceux qui ont cru en nous.

Recevoir des tĂ©moignages d’apprentissage, d’efforts et de sacrifices qui ont rĂ©ussi Ă  changer leur vie est gratifiant pour moi.

Je leur dis toujours qu’ils peuvent avoir tout le soutien des meilleurs professionnels, mais que sans effort, ils ne pourront rien changer.

Alejandra Jaramillo.

Comment s’est dĂ©roulĂ© le lancement de votre ligne de collagène et de protĂ©ines ?

L’Ă©tape suivante de Keto World a Ă©tĂ© de lancer notre ligne de collagène et de protĂ©ines.

C’Ă©tait un parcours semĂ© d’embĂ»ches, deux ans se sont Ă©coulĂ©s depuis cette idĂ©e, mais nous avons rĂ©ussi et chacun des produits a une norme de qualitĂ© depuis la façon dont le produit est fabriquĂ©, la distribution, les autorisations.

Je suis heureux que ce produit nous ait également donné des témoignages réels.

Quels sont les projets Ă  venir pour Alejandra Jaramillo avec son internalisation ?

Je suis concentrée sur mon travail, sur ma famille, sur mon entreprise et mon énergie est concentrée sur le fait de la faire grandir avec tout ce qui est Alejandra Jaramillo et bientôt nous ouvrirons Mundo Keto aux États-Unis.

Il y a beaucoup de surprises Ă  venir en tant que marque personnelle et en tant que femme d’affaires.

Les bonnes choses qui m’arrivent, je remercie Dieu et tous ses plans sont meilleurs que les nĂ´tres.

Mon cĹ“ur appartient Ă  Dieu et c’est ainsi que je vis chaque jour de ma vie.

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Nouvelle journaliste chez The Inquirer, adepte des jeux vidéos, et de la pâtisserie dans la vie de tous les jours, je vous partage ici mes actualités que je juge importantes de relayer !