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Carlos Alcaraz : le corps et l’esprit pour devenir un gagnant

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Le 20 février 2022,

l’Espagnol a expliquĂ© au site officiel de l’ATP : « Mon Ă©quipe et moi savons combien il est important d’ĂŞtre prĂ©parĂ©s et physiquement forts. Je savais que je devais amĂ©liorer cet aspect. C’Ă©tait probablement l’objectif le plus important que nous nous Ă©tions fixĂ© pendant la prĂ©-saison.

Je suis très heureux. Cela me donne beaucoup de confiance lorsque j’entre sur le terrain. »

Carlos Alcaraz : le corps et l’esprit pour devenir un gagnant

Il a ensuite ajoutĂ© : « J’ai plus de chances de maintenir mon niveau pendant plus de trois ou quatre heures contre les meilleurs joueurs du circuit.

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J’aime faire de l’exercice. Je me concentre sur chaque partie de mon corps, mais surtout sur les jambes. C’est très important pour moi. » Alcaraz s’est ensuite concentrĂ© sur le titre remportĂ© Ă  Rio de Janeiro et sur le prochain engagement au Masters 1000 d’Indian Wells.

« Je n’ai pas eu beaucoup de temps pour cĂ©lĂ©brer le succès de Rio car je devais prĂ©parer mes dĂ©buts en Coupe Davis. Mais c’Ă©tait spĂ©cial et j’ai passĂ© du temps avec ma famille et mes amis. TĂŞte de sĂ©rie Ă  Indian Wells ? C’est incroyable. L’annĂ©e dernière, j’ai perdu au premier tour contre .

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J’essaie de profiter de chaque seconde ici Ă  Indian Wells. C’est un endroit fantastique et je suis vraiment heureux d’ĂŞtre de retour ». Au deuxième tour, Alcaraz affrontera Mackenzie McDonald. « Il exprime un excellent niveau de jeu. Je sais que ce sera un jeu magnifique mais compliquĂ©. Le premier match d’un tournoi est toujours difficile. »

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Nouvelle journaliste chez The Inquirer, adepte des jeux vidéos, et de la pâtisserie dans la vie de tous les jours, je vous partage ici mes actualités que je juge importantes de relayer !